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A substncia sintetizada a partir da lisina e da metionina , aminocidos encontrados em fontes proteicas como carnes vermelhas, aves e laticnios

Per ottenere prestazioni ottimali, preferibile assumere la L-carnitina tartrato prima di un allenamento che sar "alimentato" da carboidrati veloci, come il gel energetico o la bevanda isotonica

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