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2012;28(78):e236

65 LahjoujiK.MaloC.MitchellG

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Die empfohlene Tagesdosis variiert je nach Zielsetzung: Einnahmehinweise fr beste Wirkung Mit Flssigkeit einnehmen idealerweise vor einer kohlenhydratarmen Mahlzeit oder auf nchternen Magen Kombination mit Bewegung krperliche Aktivitt erhht die Aufnahmebereitschaft der Muskulatur Regelmigkeit ist entscheidend L-Carnitin wirkt nicht akut, sondern ber kontinuierliche Einnahme Hinweis: Bei bestimmten Erkrankungen oder in Kombination mit Medikamenten solltest du die Einnahme rztlich abklren

For patients with Long COVID, ME/CFS, or dysautonomia, clinical guidelines generally suggest a total daily dosage ranging from 1,000 mg to 2,000 mg, divided into two or three doses taken throughout the day